Risotto con calabacines

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PRESENTACIÓN

El risotto con calabacines es un primer plato vegetariano cremoso y delicado, ideal para la comida de todos los días. En esta receta los calabacines se cortan en láminas finas y se cocinan junto con el arroz, quedando tiernos y mezclándose perfectamente con los granos. La mantequilla y el queso rallado al final hacen que el risotto con calabacines sea envolvente y apetitoso, mientras que la menta aporta una agradable nota fresca. Si queréis que las verduras gusten incluso a quienes normalmente no las aprecian, esta receta sencilla y genuina os ayudará a llevar a la mesa un primer plato realmente apetecible.

Descubrid también estas variantes del risotto con calabacines:

INGREDIENTES
Arroz Carnaroli 320 g
Calabacines 800 g
Cebolleta fresca 180 g
Aceite de oliva virgen extra 60 g
Sal fina cantidad suficiente
Caldo vegetal 1 l
Mantequilla 50 g
Parmesano Reggiano DOP 70 g - (para rallar)
Pimienta negra cantidad suficiente
Menta 5 hojas

Preparación

Para preparar el risotto con calabacines, limpiad y cortad finamente la cebolleta 1. Retirad las puntas y cortad los calabacines en rodajas con la ayuda de una mandolina 2. Calentad un buen chorro de aceite en una cazuela y añadid la cebolleta cortada 3.

Rehogad durante 4-5 minutos hasta que se ablande 4. Añadid los calabacines 5 y salad de inmediato 6, así perderán el exceso de agua y se cocinarán mejor 6. Añadid pimienta y saltead durante 8-10 minutos a fuego medio-alto, removiendo con frecuencia.

Reservad los calabacines 7 y en la misma cazuela calentad otro chorro de aceite, luego añadid el arroz y tostadlo un par de minutos a fuego alto, removiendo con frecuencia 8. A continuación empezad a humedecer el arroz con el caldo caliente, un cucharón a la vez 9.

A mitad de la cocción incorporad los calabacines 10 y seguid añadiendo el caldo poco a poco 11; en total el risotto se cocina en unos 18-20 minutos. Cuando el risotto esté listo, retirad del fuego y añadid la mantequilla 12.

Incorporad el queso rallado 13 y removed; si es necesario añadid más caldo. Aromatizad con hojas de menta fresca 14 y pimienta negra al gusto 15.

Completad con un chorrito de aceite 16, removed por última vez 17 y servid inmediatamente el risotto con calabacines 18.

Conservación

El risotto con calabacines se puede conservar un par de días en el frigorífico, aunque perderá su característica textura cremosa.

Consejo

Como alternativa a la cebolleta podéis usar una cebolla blanca.

Para la traducción de algunos textos, se pueden haber utilizado herramientas de inteligencia artificial.